Endometriose betrifft viele Frauen, und immer mehr von ihnen suchen nach Wegen, ihre Beschwerden über die Ernährung zu beeinflussen.

 

Doch nicht alles, was empfohlen wird, ist sinnvoll: Manche Strategien sind fragwürdig oder sogar belastend. Gleichzeitig ist das Wissen in den letzten Jahren stark gewachsen, und es gibt heute deutlich bessere Grundlagen für eine fundierte Beratung.

 

 

In diesem Kurs erfahrt ihr:

•welche Ernährungsmassnahmen bei Endometriose wirklich etwas bringen

•wie ihr Betroffene als Ernährungsfachkraft gezielt und kompetent begleiten könnt

•was wir machen können, wenn zusätzlich Verdauungsbeschwerden bestehen

 

Es geht dabei nicht nur um entzündungshemmende Ernährung: Auch FODMAP ist ein Thema, denn neue Studien zeigen hier eine vielversprechende Wirkung.

 

Zielpublikum sind Ernährungsfachkräfte. Andere Interessierte sind auch willkommen (und müssen allenfalls den einen oder anderen Begriff recherchieren).

 

Grundlage ist mein Referat vom Juni 2026 für eine Weiterbildung zur Frauengesundheit. Ich habe es für euch aktualisiert, erweitert und als Video eingesprochen. So könnt ihr euch flexibel, wann und wo es euch passt, in dieses immer wichtigere Thema vertiefen und das Gelernte danach direkt in eure Beratungen mitnehmen.