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Die Broschüre "Anleitung für die 1. Phase/FODMAP-arme Ernährung" hat 36 Seiten und enthält eine detailierte Nahrungsmittelliste, Menuideen, "Tipps und Tricks" und eine Auswahl an geeigneten Produkten.

Sie können sie für 19 Fr. (inkl. Porto und Versand in der Schweiz; nach Deutschland 23 Fr.) bestellen unter bestellung@beatrice-schilling.ch

Sie erhalten dann die Broschüre samt Rechnung in den nächsten Tagen per Post zugeschickt.